‘‘शांत मन से वाहन चालने’’ के संदेश के साथ दिल्ली में आयोजित हुई बाइक रैली
मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता कायम करने के लिए दिल्ली की सड़कों पर मोटर बाइकरों की ’धूम’
नई दिल्ली, 08 अक्तूबर, 2017: विश्व मानसिक दिवस के सिलसिले में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता कायम करने के उद्देश्य से राष्ट्रीय राजधानी दिल्ली में आज बाइक रैली का आयोजन किया गया जिसमें 70 से अधिक मोटर साइकिल चालकों ने हिस्सा लिया।
हैरले डेविडसन, ड्काटी, केटीएम, कावासाकी, ट्राइम्प और राॅयल इनफील्ड जैसी मोटर बाइकों पर सवार इन वाइकरों ने आज सुबह राजधानी की विभिन्न सड़कों से गुजरते हुए मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता कायम की। विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के सिलसिले में इस मोटर बाइक रैली का आयोजन सीआईएमबीएस के सामाजिक जागरूकता अभियान ‘‘इंडिया फाॅर मेंटल हेल्थ’’ तथा राइडर्स प्लैनेट की ओर से किया गया। इस रैली के जरिए अगले महीने भारत में पहली बार आयोजित हो रही डब्ल्यूएफएमएच विश्व मानसिक स्वास्थ्य कांग्रेस के आयोजन का आगाज भी किया गया।
इस रैली में सुपर बाइकरों, मानसिक स्वास्थ्य विषेशज्ञों, सामाजिक कार्यकर्ताओं आदि ने हिस्सा लिया। इस रैली के जरिए लोगों को ‘‘षांत मन से वाहन चलाने’’ का संदेश भी दिया गया।
गौरतलब है कि विष्व मानसिक दिवस का आयोजन हर साल 10 अक्तूबर को होता है। इस साल के विश्व मानसिक दिवस का संदेष है – कार्यस्थलों पर मानसिक स्वास्थ्य।’’
इस मौके पर डब्ल्यूएफएमएच विश्व मानसिक स्वास्थ्य कांग्रेस के आयोजन अध्यक्ष डाॅ. सुनील मित्तल ने कहा, ‘‘आज के समय में रोड रेज की बढ़ रही घटनाओं का संबंध मानसिक तनाव से भी है। हम सड़कों पर किस तरह से वाहन चलाते हैं और किस तरह का व्यवहार करते हैं यह हमारी मानसिक स्थिति पर भी निर्भर है। हमारा फ्रस्ट्रेशन एवं मानसिक तनाव अक्सर रोड रेज के रूप में सामने आता है। हालांकि ज्यादातर वाहन चालक यह नहीं मानते हैं कि वे गुस्सैल प्रवृति के हैं लेकिन इसके बावजूद वाहन चालकों में से करीब 50 प्रतिशत वाहन चालक सड़कों पर वाहन चलाने के दौरान किसी न किसी वक्त में या किसी न किसी रूप में रेड रोज से प्रभावित होते हैं। इस बाइक रैली के जरिए उम्मीद है कि हम मानसिक स्वास्थ्य के बारे में जागरूकता के संदेश को अधिक से अधिक लोगों तक पहुंचा सकेंगे।’’
मोटर बाइक चलाने का शौक रखने वाले सीआईएमबीएस के वरिष्ठ मनोचिकित्सक डाॅ. समीर कलानी ने कहा, ‘‘हम साकारात्मक मानसिक स्वास्थ्य एवं सड़कों पर सुरक्षा को बढ़ावा देने के उद्देश्य से एकत्रित हुए हैं क्योंकि स्वस्थ एवं सुरक्षित जीवन के लिए ये दोनों जरूरी हैं। लगातार तनाव कायम रहने का असर हमारे शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक सेहत पर भी पड़ता है जिसकी परिणति डिप्रेशन, एंग्जाइटी, क्रोध, षराब की लत तथा खराब कार्यकुषलता एवं खराब जीवन शैली के रूप में होती है। आज की बाइक रैली में हमने लोगों को ‘‘शांत मन के साथ वाहन चलाने’’ का संकल्प लेते हुए देखा। शांत मन से वाहन चलाने पर हम अपना ध्यान बेहतर तरीके से केन्द्रित कर पाते हैं जिससे दुर्घटना होने की आषंका बहुत कम होती है।’’
दिल्ली की मनोचिकित्सक डाॅ. शोभना मित्तल ने कहा कि पिछले छह वर्षों में दिल्लीवासियों को सड़क जाम में फंसकर दोगुना समय बर्बाद करने को मजबूर होना पड़ता है जो रोड रेज तथा मानसिक तनाव का कारण है। समय पर दफ्तर या अन्य जगह पहुंचने की आपाधापी में लोग मानसिक तनाव से गुजरते हैं और यह तनाव दफ्तर एवं घर में भी बना रह सकता है। सड़कों पर मानसिक तनाव के साथ वाहन चलाने के कारण दुर्घटना होने की आशंका कई गुना बढ़ती है।
इस मौके पर वरिष्ठ मनोचिकित्सक डाॅ. नीलम कुमार बोहरा ने कहा कि आज जीवन के हर क्षेत्रों में प्रतिस्पर्धा बढ़ रही है जिसके कारण कार्यस्थलों पर मानसिक तनाव बढ़ रहा है। इस प्रतिस्पर्धा के कारण लोगों में डिप्रेषन भी बढ़ रहा है। एक अनुमान के अनुसार आज पांच में से एक व्यक्ति अपने जीवन में किसी न किसी मुकाम पर डिप्रेशन से ग्रस्त होते हैं लेकिन मानसिक समस्याओं को लेकर समाज में कायम भ्रांतियों के कारण लोग अपनी मानसिक समस्याओं को छिपाते हैं, जबकि इन समस्याओं का सही समय पर सही इलाज होना चाहिए। ऐसे में यह जरूरी है कि मानसिक स्वास्थ्य को लेकर समाज में कायम भ्रांतियों को दूर किया जाए तथा समाज में जागरूकता कायम की जाए।
Press Release
World Mental Health Day : October 10, 2017
Bike Rally organised today for Mental Health & Road Safety
New Delhi, October 08, 2017. Over 70 bikers today geared up and rode their super bikes through the city to spread Mental Health Awareness. The Bike Rally for Mental Health saw the streets of Delhi thump to the sound of revving engines, while bikers riding motorbikes like Harley Davidson, Ducati, KTM, Kawasaki, Triumph, Royal Enfield and many more, turned heads and brought to attention the cause of giving Mental Health the due importance it deserves.
With World Mental Health Day around the corner, the Bike Rally for Mental Health being held in partnership with CIMBS Social Awareness Campaign “India For Mental Health” and Riderz Planet- the motorcycle superstore, marks the countdown for WFMH World Congress of Mental Health being held in India for the first time early next month.
Super bikers, Mental Health Professionals, Social Workers, Advocacy experts, Police personnel, caregivers and other stakeholders from the region gathered together to raise discussions on Mental Health issues, including Fighting Stigma surrounding Mental Illnesses, Mental Health at the Workplace as well as Road Safety and Mental Health. The Bike Rally also motivated people to take a pledge for “Longer Rides with Calmer Minds”, an initiative to promote safe and stress-free driving.
World Mental Health Day is internationally commemorated every year on 10th October, having been first declared in 1992 by the WFMH itself with the purpose of generating mental health advocacy and awareness. The theme for World Mental Health Day this year is “Mental Health in Workplace”.
“Our state of mind is often reflected in how we drive on the road, and frustration or stress while driving can take a toll on our mental health. Most drivers don’t consider themselves to be aggressive, but road rage affects more than half of us at some point in time. The time spent in traffic jams by an average Delhi-ite has doubled in the last 6 years. It is a common sight to see people rushing for deadlines, carrying their work related stress on the road and carrying stress from the road to their homes or workplace! With significant amount of time spent in traffic each day, a stressed mind can make one more vulnerable for accidents and incidents of road rage”, says Dr. Sunil Mittal, Organising Chairperson of the WFMH World Congress of Mental Health.
As a rider by heart and psychiatrist at CIMBS, Dr. Sameer Kalani urged the stressed youth of today to pursue their passions and hobbies for a productive life and for building a stronger nation. “Superbike riders are passionate about their riding and the mean machines they ride. We all have gotten together to promote positive mental health and safety on the road, as both these issues are important for a healthy and safe life”, Dr Sameer Kalani added.
Highlighting the issue of road rage and mental health, Delhi based psychiatrist Dr. Shobhana Mittal added “Constant stress can also take a toll on physical health as well as psychological well being, leading to Depression, Anxiety, Anger Outbursts, addictions, poor work productivity and overall quality of life. At today’s Bike Rally, we are seeing people taking a pledge for “Longer Rides with Calmer Minds”. Driving with a calmer mind can help focus on the road better and avoid accidents, saving lives! Moreover, lowering your stress levels can boost your physical and mental health!”
The Bike Rally for Mental Health saw some prominent bike riders who were accomplished in their respective fields of entrepreneurship, medicine, engineering, law, teaching and some even having served in the armed forces, come together to generate awareness about Mental Health issues, and talking about how they find solace in riding. “Riding for me is meditation! When it is just me and my motorcycle, I feel a sense of freedom that is rare to find”, says rider Mr Dinesh Gupta. “No matter how tough the day has been, a smooth ride on the motorcycle can rejuvenate the mind”, Mr Chandresh Marwah added. Both Mr Dinesh and Mr Chandresh are avid riders, and represent Riderz Planet- the motorcycle superstore. “I am an atheist at heart, but the only religion I follow is motorcycling”, says Mr. Anuj, owner of motorcycling stylewear brand Bikeratti. The superbikers revealed beating stress with safe riding to be their formula for a positive state of mind.
About World Mental Health Day
World Mental Health Day is internationally commemorated every year on 10th October, having been first declared in 1992 by the WFMH itself with the purpose of generating mental health advocacy and awareness. Over the years, World Mental Health day has focused on various aspects of mental health including Women and Mental Health, Children and Mental Health, Mental Health and Human Rights, Mental Health and Aging, Effect of trauma & violence, Relationship between physical and mental health, Reducing risk of Mental Illness & Suicide, Depression awareness, Schizophrenia awareness, Dignity in Mental Health with various events across the world. The theme for World Mental Health Day this year is “Mental Health in Workplace”.
