अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019: प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी के साथ करें योग, देखें विडियो
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2019 के अवसर पर योग के लाभ को बताने के लिए इस बार ट्विटर के ज़रिये प्रधानमंत्री नरेन्द्र मोदी ने कई वीडियो ट्वीट किए हैं. ये वीडियो एनिमेटिड है. इनमें प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी का एनिमेटिड वर्जन देखने को मिलेगा, जिसमें योग आसन को करने का तरीका सिखा जा रहा है. प्रधानमंत्री ने यह वीडियो अपने ट्विटर अकाउंट पर साझा किए हैं. 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पहले लोगों को योग दिवस मनाने के लिए प्रेरित किया. 3D एनिमेशन वीडियो में पीएम मोदी योगासन करते दिख रहे हैं.
आपको बताते दें कि 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस है. देशभर में इसकी तैयारियां शुरू हो चुकी हैं. 21 जून 2015 को पहली बार पूरी दुनिया में योग दिवस मनाया गया था. यह भारतीय प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के संयुक्त राष्ट्र को सितम्बर 2014 में दिए सुझाव के बाद हुआ. अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस को मनाने के लिए 21 जून का दिन ही क्यों चुना गया, तो इसके पीछे भी एक वजह है. असल में 21 जून साल का सबसे लंबा दिन होता है. इसलिए इस दिन का चुनाव किया गया. सरकार ने दिल्ली, शिमला, मैसुरु, अहमदाबाद और रांची का नाम इस साल अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर राष्ट्रीय कार्यक्रमों का आयोजन करने के लिए चुना है. इसी बारे में ट्वीट करते हुए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी (PM Narendra Modi) ने कहा कि योग दिवस की तैयारियां शुरू हो गई हैं. और इस कार्यक्रम में भाग लेने का अनुरोध भी किया.
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Have you made Surya Namaskar a part of your routine?
Do watch this video to know why it is a good idea to do so and the advantages that come with regularly practising it. #YogaDay2019 pic.twitter.com/CqfolZzRrj
— Narendra Modi (@narendramodi) June 19, 2019
Stronger wrists, back muscles and prevention of spondylitis…just some of the reasons why practising Shalabhasana is beneficial. #YogaDay2019 pic.twitter.com/etloBuR7KB
— Narendra Modi (@narendramodi) June 17, 2019
भुजंगासन नियमित रूप से करने पर पीठ दर्द में आराम मिलता है। इस आसन के कई सारे फायदे हैं। #YogaDay2019 pic.twitter.com/QtyK8lzpsc
— Narendra Modi (@narendramodi) June 16, 2019
Watch this video on Shashankasana.
Make Shashankasana a part of your routine and see the positive changes it brings to your lifestyle. #YogaDay2019 pic.twitter.com/8AvHuzr2Oc
— Narendra Modi (@narendramodi) June 15, 2019
Have you ever practiced Vakrasana? Its advantages are numerous and long lasting.
Watch this video. #YogaDay2019 pic.twitter.com/XllWeXUkSC
— Narendra Modi (@narendramodi) June 12, 2019
Better blood circulation and digestive system are two of the many benefits of Vajrasana.
Do you practice this Asana?
If not, what are you waiting for! #YogaDay2019 pic.twitter.com/vqd3rKs3bW
— Narendra Modi (@narendramodi) June 13, 2019
Sharing a video on the many benefits of Pawanmuktasana. #YogaDay2019 pic.twitter.com/Y4Ka8WWcl1
— Narendra Modi (@narendramodi) June 14, 2019
Ustrasana is wonderful for your health.
Practising this Asana regularly will strengthen the back, shoulders and improve flexibility.
Learn this Asana and make it an integral part of your daily Yoga routine. #YogaDay2019 pic.twitter.com/s6btN9wGIj
— Narendra Modi (@narendramodi) June 10, 2019
भद्रासन शरीर को दृढ़ रखता है और मस्तिष्क को स्थिर करता है। आइए जानते हैं इस आसन के और कितने सारे फायदे हैं। #YogaDay2019 pic.twitter.com/I9vjtQcgqu
— Narendra Modi (@narendramodi) June 11, 2019
Do you practice Padahastasana?
If not, know more about it and the numerous advantages of this Asana. #YogaDay2019 pic.twitter.com/tPdSgTVmZ0
— Narendra Modi (@narendramodi) June 9, 2019
Stronger back, better blood circulation and more…
Know why practising Ardha Chakrasana is helpful. #YogaDay2019 pic.twitter.com/qbXAaflWus
— Narendra Modi (@narendramodi) June 8, 2019
वृक्षासन हमारे शरीर और मस्तिष्क के लिए कितना फायदेमंद है? आइए देखते हैं इस वीडियो में… #YogaDay2019 pic.twitter.com/QmDlf97JVc
— Narendra Modi (@narendramodi) June 7, 2019
On 21st June, we will mark #YogaDay2019.
I urge you all to make Yoga an integral part of your life and also inspire others to do the same.
The benefits of Yoga are tremendous.
Here is a video on Trikonasana. pic.twitter.com/YDB6T3rw1d
— Narendra Modi (@narendramodi) June 5, 2019
