Hinduism
शारदीय नवरात्रि विशेष : जानिये नवरात्रि का वास्तु और नियम शारदीय नवरात्रि के यह नौ दिनों आपको मां की भक्ति में लीन रखेगा, पर ये भक्ति तभी पूरी होगी, जब…
Mythology
योग, ध्यान, प्राणायाम, मुद्राएं और हिंदू दर्शन : सारी जानकारी एक जगह संहिताशास्त्री अर्जुन प्रसाद बास्तोला योग का संक्षिप्त इतिहास (History of Yoga) योग का उपदेश सर्वप्रथम हिरण्यगर्भ ब्रह्मा…
Meditation
ध्यान एक अवस्था को कहा गया है। मानिसक प्रक्रिया के तौर पर ध्यान को खुद को बदलने, समझने और रूपांतरित करने का सबसे सशक्त तरीका बताया गया है।…
Meditation
ध्यान : भीतर की यात्रा अष्टांग योग का सातवां अंग है ‘ध्यान’ पिछले छः अंगो का एक ही उद्देश्य है इस ध्यान की अवस्था को प्राप्त करना ।…
Yoga
आज के समय में हड्डियों की समस्या बढ़ने लगी हैं. ऑस्टियोपोरोसिस जैसी समस्या से दूर करने के लिए इन सात आसनों को आजमायें.
Yoga
योग हमारे जीवन में स्फूर्ति लाता है. सिर्फ १५ मिनट खुद के लिए निकालें और इन योग आसनों को आज़माएं.
