मंत्र ध्यान

Meditation

ध्यान : जानिये सहज समाधि ध्यान क्या है

सहज शब्द की उत्पत्ति संस्कृत भाषा से हुई है .  इसका अर्थ है ‘प्राकृतिक’ या जो बिना किसी प्रयास के किया जाए’. समाधि एक गहरी, आनंदमयी और ध्यान…