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Meditation
कोरोना काल में सेहत का जितना ध्यान रखा जाए बेहतर होगा। कोरोना काल में प्राणायाम कितना फायदेमंद है। आइये जानते हैं- प्राणायाम से बढती है इम्युनिटी प्राणायाम इम्यूनिटी…
Saints and Service
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर तिहाड़ परिसर के क़ैदियों को योग कराएँगे बाबा रामदेव नयी दिल्ली, 14 जून; अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस से पूर्व योगगुरु बाबा रामदेव तिहाड़ परिसर में…
Yoga
वज़न घटाने में प्रभावी है भस्त्रिका प्राणायाम क्या है भस्त्रिका प्राणायाम भस्त्र शब्द का अर्थ होता है ‘धौंकनी’. वास्तविक तौर पर यह भस्त्रिका प्राणायाम एक भस्त्र या धौंकनी…
